Q尿酸值153是正常的吗

女 30岁 2019-01-06

描述：

由于最近经常加班熬夜，饮食也不正常，最近有四肢肿胀的现象，二位关节肿痛，去做了检查，结果显示尿酸153，这是正常的吗？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

尿酸值153通常被认为是正常范围内的值。正常的尿酸水平一般在男性为210-420微摩尔/升，女性为150-350微摩尔/升，因此153的尿酸值在女性的正常范围内。

尿酸是体内嘌呤代谢的产物，主要通过肾脏排出。尿酸水平的高低与饮食、代谢、肾功能等多种因素有关。适量的尿酸对身体是有益的，但过高的尿酸水平可能导致痛风、肾结石等健康问题。保持健康的饮食习惯，适量摄入富含嘌呤的食物，如红肉、海鲜和酒精，能够帮助维持正常的尿酸水平。保持适当的体重和规律的运动也有助于控制尿酸水平。

在监测尿酸水平时，建议定期进行血液检查，特别是如果有痛风家族史或相关症状时。虽然153的尿酸值在正常范围内，但仍需关注自身的饮食和生活方式，避免尿酸水平的波动。如果出现关节疼痛、肿胀等症状，及时就医以获得专业建议和治疗。同时，保持良好的水分摄入，促进尿酸的排泄，有助于维护身体健康。