Q腰间盘突出能练马甲线吗

2020-05-25

描述：

腰间盘突出能练马甲线吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰间盘突出不可以练马甲线，会容易加重对腰部的损伤产生腰疼，腰间盘突出可能是因为平时姿势不良或者是腰部劳损而导致的，一定要及时的进行治疗，可以经常倒退着走或者是做小燕飞的动作，能够缓解疾病。平时要仔细的保养护理好腰部，做好腰部的保暖工作，不要经常弯腰提重物，不可以长时间久坐，防止会加重疾病影响病情的恢复。