Q高血压高血脂吃什么食物好

2020-09-27

描述：

高血压高血脂吃什么食物好

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压高血脂应该吃清淡易消化、高维生素、低盐、低脂的食物。例如新鲜的蔬菜、水果、精瘦肉、牛奶、豆制品。少吃肥肉、动物油、腌制食品。少吃或不吃熏烤、油炸食品，一定要严格控制食盐的摄入量。不要饮酒，不吸烟。高血压高血脂的病人还可以口服降压药和降血脂药，常用的有硝苯地平控制片、卡托普利、心得安、辛伐他丁等等。