Q熬夜会不会导致慢性盆骨疼痛综合症

男 33岁 2019-02-17

描述：

最近工作压力大，老公经常加班，患上了慢性盆骨疼痛综合症，请问熬夜会不会导致慢性盆骨疼痛综合症？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

长时间久坐会引起骨盆、腰部、脊柱等部位肌肉、骨骼、小关节等持续疲劳、受压，血液循环减缓，代谢产物堆积，出现疲劳综合征，表现为酸胀、疼痛、肌肉僵硬等等，长期不合理姿势甚至会引起椎间盘突出等。对于男性慢性盆腔疼痛综合征，建议你在日常注意调节性生活，戒烟酒、忌辛辣饮食，防止过劳，多饮水、勤排尿、不长时间憋尿，避免久坐或下蹲体位等，另外就是适当多吃富含维生素的新鲜蔬菜及水果。疼痛明显时可以辅助按摩、理疗等。。