Q孕晚期大便干燥怎么治疗

2025-06-05

医生回答：

孕晚期大便干燥可通过调整饮食、增加活动及合理用药来缓解。

孕晚期由于激素变化、子宫压迫肠道及补铁等因素，容易导致便秘。建议每日摄入足够水分1.5-2升，多吃富含膳食纤维的果蔬如西梅、燕麦、菠菜，适当散步或孕妇瑜伽促进肠道蠕动。若饮食调整效果不佳，可在医生指导下使用乳果糖等温和缓泻剂，避免用力排便引发宫缩或痔疮。

注意避免自行服用刺激性泻药如番泻叶，以免诱发早产。若便秘伴随腹痛、便血或长时间无排便，需及时就医排除肠梗阻等并发症。同时减少高脂肪、精加工食物的摄入，养成固定排便习惯，减轻肠道负担。