Q孕晚期总是嗝气怎么办

2025-06-16

医生回答：

孕晚期频繁嗝气是常见现象，主要由子宫增大压迫胃部、激素变化减缓消化等因素引起。

随着胎儿成长，子宫上顶挤压胃部，导致胃内气体难以排出，同时孕激素松弛消化道肌肉，使食物滞留产气增多。建议采取少食多餐、避免产气食物如豆类、碳酸饮料，进食后适当散步促进蠕动，或尝试半坐卧位减轻胃部压力。

需注意区分嗝气与胃灼热或消化不良，若伴随呕吐、腹痛需就医。避免空腹过久或暴饮暴食，穿着宽松衣物减少腹部压迫。若症状持续加重，应咨询医生排除其他胃肠疾病。