Q中暑有什么好办法

女 22岁 2019-01-05

描述：

这段时间身边有好多人都中暑了，前段时间朋友也中暑了，我想咨询一下中暑了该怎么办？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

夏季天气炎热，经常中暑，表现为体热、多汗、乏力。轻度中暑休息后可以缓解。严重中暑可能危及病人的生命，需要住院进行对症治疗。高温天气应预防中暑的发生。必须做好户外工作，避免高温期，补充充足的水分，增加饮食营养。.用任何合适的方法降温，接冷水淋或直接淋浴，用水管喷，用海绵吸凉水擦，用冰袋并用风扇吹来蒸发水分冷却，冰袋或湿冷毛巾放在头部、颈部、腋窝和腹股沟处。浸泡法，直接浸入浴缸也是一种广泛认可的冷却方法。