Q红糖水对痛经有用吗？

女 29岁 2019-02-24

描述：

我每次来月经都要请假在家躺床上休息，每次来月经都特别的难受，今天听同事痛经的人可以喝糖水来缓解，我想知道红糖水对痛经有用吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

红糖又称红砂糖，含有人体所需的少量铁、钙等微量元素，它刺激人体的造血功能，它是补充血液的关键。健脾养胃，活血散寒，痛经期间饮用红糖水可以有效缓解痛经症状，因为红糖具有活血化瘀的作用，所以据说痛经期间可以多喝红糖水，但如果是长期疼痛，就必须去医院治疗，找出病因，开出正确的药。女性在月经期间可以喝红糖水，这不仅可以补充血液，还可以激活血液循环和驱寒。特别适用于月经不调引起的腹痛、路径痛、月经血暗红色和月经血瘀。