长期过量饮酒确实可能增加不孕不育的风险。酒精会影响生殖系统的正常功能，对男性和女性的生育能力均有潜在危害。
对于男性，酒精可能降低睾丸激素水平，导致精子数量减少、活力下降和畸形率升高。对于女性，长期饮酒可能干扰月经周期，影响卵子质量，甚至增加流产和早产的风险。酗酒还可能引发多囊卵巢综合征等内分泌疾病，进一步影响生育能力。
适度饮酒如偶尔小酌通常不会直接导致不孕不育，但备孕期间最好避免饮酒。如果存在生育困难，建议及时就医检查，并调整生活方式，包括减少或戒酒、保持健康饮食和规律作息，以提高受孕几率。
