Q孕妇是否可以吃菠萝？

女 28岁 2019-02-04

描述：

老婆怀孕了，可是孕吐得厉害，非常想吃菠萝，想问问，孕妇是否可以吃菠萝？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

可以吃菠萝，适量吃。菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。孕妇应避免进食热性食物，故应吃富有营养而又容易消化的食物。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。另外，每天吃水果也别超过500克，孕妇应避免抬举重物、弯腰等，还要注意腹部不要受撞击。