Q不爱运动的人是不是会得高脂血症

女 40岁 2020-03-31

描述：

今年40岁了,平时不工作就躺着,不爱运动,去年查出了高脂血症,是不是和我不运动有关系?

医生回答：

是这样的，缺乏运动的人很容易出现血脂代谢紊乱，表现为高脂血症。人体能量的主要来源是碳水化合物、脂肪和蛋白质，每天摄入的脂肪产生的能量远远高于蛋白质和碳水化合物，如果不运动，能量消耗减少，多余的脂肪就会在身体内储存起来，导致高脂血症、脂肪肝等。