Q如何快速治好感冒？

女 29岁 2019-02-21

描述：

哥哥一到秋季特别容易感冒，因为怕影响工作，想知道一种快速治疗感冒的方法？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水，或洗热水澡，都有助于身体康复，也比较安全。可对症处理：如多喝姜糖水，饮食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。如果感冒较重，出现剧烈咳嗽、发烧等症时，应去医院治疗。平时要保持好心情、加强体育锻炼增强免疫力，感冒的时候可以配些感冒药吃效果比较好。一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。