Q来月经腰痛是正常的吗

2025-06-18

医生回答：

来月经时出现腰痛是较为常见的现象，通常属于正常生理反应。

月经期间，子宫内膜脱落释放前列腺素，这种物质会刺激子宫收缩以排出经血，但过量时可能引发腰部肌肉痉挛或牵涉痛。尤其本身有盆腔充血、轻度子宫内膜异位或体质敏感者更易出现。久坐、受凉或疲劳可能加重症状。

若腰痛伴随发热、剧烈腹痛、异常出血或持续不缓解，需警惕盆腔炎、子宫肌瘤等病理情况。日常可通过热敷、适度运动如瑜伽缓解，避免生冷饮食及过度劳累。疼痛明显时可短期服用布洛芬等抗前列腺素药物，但长期或严重症状应及时就医排查病因。