Q男性会有更年期的症状吗

2025-06-13

医生回答：

男性也可能出现更年期症状，通常称为男性更年期或睾酮缺乏综合征。这是由于随着年龄增长，男性体内睾酮水平逐渐下降，一般在40岁后开始明显，可能引发一系列身心变化。

男性更年期症状包括体能下降、疲劳、肌肉量减少、性欲减退、注意力不集中、情绪波动如易怒或抑郁以及睡眠障碍等。与女性更年期不同，男性激素下降速度较缓慢，症状往往更隐匿且个体差异大，约30%的40岁以上男性会出现明显症状。

这些症状也可能与其他疾病如甲状腺问题、抑郁症相关，不可自行判断。若症状影响生活，建议就医检测睾酮水平，排除其他病因。保持健康饮食、规律运动和良好作息有助于缓解症状，必要时可在医生指导下考虑激素替代疗法，但需严格评估风险。