Q肩周炎的早起症状有哪些

男 36岁 2019-03-04

描述：

我平时特别喜欢打篮球，经常进行户外锻炼，但是最近运动的时候总是感觉肩膀特别酸痛，活动不太灵活，去检查时医生说是肩周炎导致的，肩周炎早期会出现哪些症状？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

肩周炎是肩关节周围由于长期运动导致的软组织受伤而引起的无菌性炎症。患者会出现肩部酸痛，夜间不影响睡眠，肩关节功能活动轻度受限的情况。肩周炎严重的患者可以出现多体位剧烈疼痛，活动受限，影响生活和工作。肩周炎的患者应该多吃一些富含钙和维生素类的食物，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激类的食物。同时多进行一些低强度的户外锻炼，注意对肩膀处进行保暖，不要受凉。平时可以对肩膀进行热敷，每次热敷时间在30分钟以上，这样可以有效的促进血液循环减轻疼痛的情况。