Q感冒的时候能吃葡萄吗？

女 21岁 2019-05-12

描述：

姐姐最近身体不舒服，去医院检查后，医生说姐姐患有感冒，今天姐姐想吃葡萄，请问感冒的时候能吃葡萄吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是一种很常见的疾病，可以考虑吃葡萄等水果，一般没有不良影响，但尽量避免吃刚出冰箱的凉果。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，能健睥和胃。感冒适宜吃清淡、稀软的食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温、发汗、散寒之品，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉、疏风、清热、利咽食物，忌吃辛辣、刺激性食物。