Q怀孕后脸变黑是怎么回事

2025-06-12

医生回答：

怀孕后脸变黑主要是由于体内激素变化引起的黑色素沉淀，属于常见的生理现象。

怀孕期间，雌激素和孕激素水平显著升高，这些激素会刺激皮肤中的黑色素细胞活跃，导致黑色素生成增加，尤其在面部、颈部、乳晕等部位表现明显，称为妊娠黄褐斑或孕斑。紫外线照射、遗传因素或原有皮肤较深也可能加重这一现象。

孕期应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，使用物理防晒如遮阳帽、口罩或孕妇适用的温和防晒霜。避免使用含刺激性成分的美白产品，均衡饮食并补充维生素C、E等抗氧化营养素。多数情况下，产后激素水平恢复，肤色会逐渐改善，若持续加重或伴随其他症状，建议咨询医生排除病理因素。