Q怎样才能完全治疗好精神病？

女 27岁 2019-06-20

描述：

最近几天心里总感觉到很恐慌，每次一出门，就感觉后面有人，害怕去人多的地方，害怕与人家交流，那么怎样才能完全治疗好精神病？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

采用领悟疗法和疏导方法,引导她消除对考试的重重顾虑，以多种方式改善其睡眠状况，分析其个性中的优缺点.充分发挥长处,弥补不足之处,自信是治疗精神病的必要前提，患者应暗示自己树立自信,正确认识自己,.如果患者能够学会自我深度松弛，这时其身体是放松的，自我深度松弛对焦虑症有显著疗效，另外这种情况可以采用药物治疗和心理治疗，心理治疗对各种精神病都有良好的效果，药物则可在疗程初期减少焦虑的症状。多参加户外活动，积极与人交往，使自己变得有信心。