Q半月板损伤应该吃什么食物

2020-10-24

描述：

半月板损伤应该吃什么食物

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

半月板损伤应该吃些排骨、柠檬，还有红糖等多种食物。排骨中含有大量的矿物质以及钙营养，有利于骨关节的健康，预防骨质疏松。柠檬可以清热解毒，促进身体炎性因子的排出，对病情起到辅助治疗的效果。红糖可以活血化瘀，能对骨关节炎导致的局部疼痛和肿胀做缓解。平时在饮食上不可以吃刺激性大的食物，比如生蒜、生姜以及辣椒。