Q孕晚期舌苔厚白怎么办

2025-06-16

医生回答：

孕晚期舌苔厚白多与体内湿气重、脾胃功能减弱有关，可通过饮食调理和日常护理改善。

舌苔厚白反映体内湿浊或消化功能下降，孕晚期因激素变化和子宫压迫胃肠，易出现此类问题。建议饮食清淡，避免生冷油腻，多吃山药、薏米需炒制、小米等健脾食物，用淡盐水漱口清洁舌苔。若伴随口臭、便秘等，可咨询医生辨证调理，避免自行用药。

注意区分病理因素，如真菌感染或妊娠并发症。保持口腔卫生，饭后漱口；避免熬夜加重湿气。若舌苔长期不褪或出现其他不适如发热、严重消化不良，需及时就医排查病因。孕期体质特殊，任何调理方法均应遵医嘱，确保母婴安全。