女性在排卵期前后最容易怀孕,尤其是排卵日当天及前5天,这段时间被称为受孕窗口期。
怀孕的关键在于精子和卵子的成功结合。女性每月排卵一次,卵子排出后可在输卵管存活12-24小时,而精子在女性生殖道内可存活2-5天。排卵前5天至排卵后1天同房,受孕几率较高。月经周期规律的女性如28天周期,排卵通常发生在下次月经前14天左右。激素水平、宫颈黏液变化和基础体温升高也能帮助判断排卵时间。
需注意,压力、疾病或药物可能影响排卵周期,导致计算偏差。若月经不规律,可通过排卵试纸或B超监测排卵。计划怀孕时,建议提前补充叶酸,避免烟酒,保持健康的生活方式。若尝试1年未孕35岁以上女性半年,应及时就医检查。
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Q在什么情况下容易受孕?
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