Q降高血脂的食物有什么？

高血脂症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。根据描述，高脂血症主要是由不适当的饮食和不合理的饮食结构引起的，如吃太多油腻的食物、动物内脏、饮酒等。高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。建议你应该多喝水，吃清淡的食物，多吃玉米，红薯，黄瓜，芹菜等等。合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼，可以使用药物降脂。