Q怀孕早期干呕应该怎么办

2025-06-13

医生回答：

怀孕早期干呕是常见的早孕反应，通常由激素变化引起。多数情况下无需特殊治疗，可通过调整饮食和生活习惯缓解。

若出现干呕，建议少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、馒头等。晨起时先吃少量食物再起床，避免突然动作。适当补充维生素B6或饮用姜茶可能有助于缓解症状。保持室内空气流通，远离油腻、刺激性气味也能减少不适感。

若干呕频繁导致脱水、体重下降或无法进食，需及时就医排除妊娠剧吐。避免自行服用止吐药物，部分药物可能影响胎儿发育。注意休息，避免过度疲劳，保持情绪稳定。若伴随腹痛、发热等异常症状，应警惕其他疾病可能，需尽快就诊检查。