Q痛经能吃阿胶固元膏吗

2025-06-18

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

痛经期间可以适量食用阿胶固元膏，但需结合体质和症状判断是否适合。

阿胶固元膏以阿胶、黑芝麻、核桃等为主要成分，具有补血滋阴、润燥止血的作用，适合气血不足或体质虚寒导致的痛经。这类痛经通常表现为小腹隐痛、喜温喜按、经血色淡质稀。阿胶能改善血虚引起的经期不适，辅料中的坚果也有温补效果。但若痛经属于湿热或气滞血瘀型如经血暗红、有血块、胀痛拒按，阿胶的滋腻可能加重瘀滞，反而不宜食用。

食用前需辨明体质，湿热或痰湿体质者慎用；阿胶滋腻，过量可能影响消化，建议经期外少量服用；糖尿病患者需注意糖分。若痛经严重或原因不明，建议就医排查器质性疾病，避免依赖食补延误治疗。