Q婚前恐惧症会失眠吗

2020-10-17

描述：

婚前恐惧症会失眠吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

婚前恐惧症会失眠。如果女性出现了婚前恐惧症，心中就会存在郁结，这时候就会影响到睡眠，经常杞人忧天，给自己施加太大的压力。经常幻想婚后的生活，就会难免出现失眠多梦的现象。同时对任何事情都会缺乏兴趣。建议可以找未婚夫进行沟通，如果情况严重可以去看心理医生，这样是有助于缓解婚前恐惧症的。平时一定要注意保持饮食营养，生活规律。