怀孕后,恶心呕吐俗称孕吐通常出现在孕期的第4-6周,也就是停经后的2-4周左右。这一症状在孕早期较为常见,约50%-80%的孕妇会经历不同程度的孕吐,高峰期多集中在孕8-10周,多数孕妇在孕12-16周后症状逐渐缓解。
孕吐的发生与孕期激素水平变化密切相关,尤其是人绒毛膜促性腺激素HCG和雌激素的快速升高会刺激胃肠道功能,引发恶心感。孕妇的嗅觉敏感度增强、胃酸分泌变化以及心理压力也可能加重症状。少数孕妇可能出现严重的妊娠剧吐,表现为频繁呕吐、脱水或体重下降,需及时就医。
若出现孕吐,建议少食多餐、避免空腹,选择清淡易消化的食物,如苏打饼干或米粥。避免接触油腻、刺激性气味。若呕吐严重导致无法进食或出现头晕、尿量减少等脱水症状,需立即就医评估,必要时接受补液或营养支持治疗。孕期用药需严格遵医嘱,不可自行服用止吐药物。
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