Q抗生素用多了便秘怎么办

男 30岁 2019-03-14

描述：

最近感觉身体不舒服，总是感冒，然后就用了很多抗生素，结果便秘，想知道抗生素用多了便秘怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

抗生素通常不会导致便秘，更常见的是肠道菌群失调导致腹泻。便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。像这样的话与抗生素没有特殊关系，与你的感冒有关。因此，建议口服一些治疗便秘的药物，然后多吃水果和蔬菜。在不久的将来，不要吃辣、刺激、熬夜喝酒等等。这也非常重要。平时注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。