Q生完宝宝后脚老抽筋怎么办

女 27岁 2019-03-18

描述：

本人是一名女性，不知道是因为生了孩子后缺钙还是怎么回事，我自从怀孕时候抽筋过，现在经常会抽筋。有时候，晚上要睡觉的时候，突然一下抽筋都能把我抽醒，请问脚老抽筋怎么办？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

很多女性朋友生产后，省体都会出现一些症状，脚抽筋就是比较常见的一种。如果生完宝宝后脚经常性出现抽筋，有可能是缺钙或者缺镁的表现，建议最好到当地正规医院做一下微量元素检查，明确诊断。然后可以通过药物补充确实的微量元素。平常也可以通过多吃点含钙量，还有含镁量较多的食品。晚上睡觉的时候要注意保暖，可以用红花、艾叶煮水浸泡一下脚部，促进局部的血液循环。平常一定要多锻炼身体来增强体质。这样就可以减少脚抽筋的症状。