Q吃榨菜会影响长高吗

2020-08-18

描述：

吃榨菜会影响长高吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃榨菜一般不会影响长高，因为身高与遗传，还有营养的摄入以及内分泌也是有关系的，一般与吃榨菜是没有关系的，但是还是要减少食盐的摄入，以免增加肾脏负担。孩子在身体发育阶段要注意营养均衡，不要吃过多的榨菜，因为榨菜属于腌制的食物，其中还含有亚硝酸盐，对身体也有一定的危害。建议多吃一些青菜、瘦肉、鸡蛋等营养丰富的食物，这样有助于身体的长高。