Q骨质疏松可以跳舞吗
女 58岁 2021-01-20
描述：
上个月我查出患有骨质疏松，但是我特别喜欢跳广场舞，所以我想知道骨质疏松可以跳舞吗？
A
- 宋华 骨科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
骨质疏松患者是可以跳舞的，不过不要过于剧烈。
骨质疏松患者可以进行适度的体育锻炼，比如慢跑、跳舞等，这些锻炼可以保护骨骼，所以骨质疏松患者是可以跳舞的。此外，建议患者及时前往医院，进行治疗，以免病情加重。
在日常生活中，建议患者注意休息，不要过度劳累，多晒太阳，适量补充维生素D，多喝温水。
