Q怀孕后期腿疼是怎么回事？

女 24岁 2019-05-29

描述：

我同事现在怀孕34周了，最近一直在说腿疼，我想请问一下怀孕后期腿疼是怎么回事？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在怀孕的晚期，如果出现了小腿疼痛的现象，可能和缺乏微量元素钙有关系，或者是和胎儿增大压迫坐骨神经有关系。孕妇要避免劳累以及长时间的站立，局部热敷一下疼痛处可以有效地缓解。四种缓解孕早期腿疼的方法：补钙、少吃甜食、泡脚以及睡觉时垫高腿部。孕妇在饮食方面要多吃清淡食物，保持低盐饮食，禁辛辣食品。可以多吃一些含钙丰富的食物，或者也可以选择服用钙片。建议平时可以用卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，注意保暖。