医生回答：
人流术后需要充分休息和科学护理，以促进身体恢复并降低并发症风险。术后两周内应避免剧烈运动、提重物及性生活，防止感染或出血。遵医嘱按时服用抗生素或促进子宫收缩的药物，帮助子宫内膜修复。
术后需观察身体反应，若出现持续腹痛、发热、大量出血或分泌物异味，可能是感染或宫腔残留的征兆，应及时就医。饮食上注意营养均衡，多摄入蛋白质、铁元素如瘦肉、鸡蛋，避免生冷辛辣食物。保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换卫生巾，禁止盆浴或游泳。
心理调适同样重要，部分女性可能出现情绪低落，可与亲友倾诉或寻求专业心理咨询。术后1个月需复查B超，确认子宫恢复情况，并遵医嘱选择避孕措施，避免短期内再次妊娠。
