Q请问肠道不好怎么办

21岁 2019-08-20
描述:

从小到大肠道不好,吸收也不好。身体非常瘦,如何能改善一下呢?

A
陶生 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

胃肠病患者应少吃或不吃生冷、寒凉、硬、辣和其它感觉不适的刺激性食物.消化不良者服药后食欲改善初期切勿多食,,每天按时规律的进餐,蛋白质和蔬菜类合理搭配着,适当的做一些运动,例如跑步等,吃的食物含蛋白质高一些的,少吃油炸的,这样慢慢身体就会变的强壮些。