Q得了双肾结石怎么办

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

得了双肾结石后，首先要及时就医，进行专业的诊断和治疗。结石的大小、位置以及患者的具体情况都会影响治疗方案，医生会根据影像学检查结果，制定个性化的治疗计划。一般来说，治疗方法包括药物治疗、体外冲击波碎石、内窥镜手术等，严重的情况下可能需要开放手术。患者应遵循医生的建议，定期复查，确保结石得到有效处理。

在治疗过程中，患者需要注意饮食和生活习惯的调整。首先，保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石形成的可能性。建议每日饮水量达到2-3升，尤其是在炎热的天气或运动后，水分补充更为重要。其次，饮食方面应减少高草酸食物的摄入，如菠菜、巧克力、坚果等，同时控制钠盐和动物蛋白的摄入，以降低尿液中的钙和草酸浓度。增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜，有助于促进肠道健康，降低结石风险。对于有特定结石类型的患者，医生可能会建议更为针对性的饮食调整。保持适度的锻炼，增强身体的代谢能力，也有助于预防结石的复发。

在日常生活中，患者还需注意一些事项，以避免病情加重或复发。首先，定期进行体检，尤其是有肾结石病史的患者，应定期进行尿液和影像学检查，及时发现潜在问题。其次，避免长时间久坐，适当活动有助于促进尿液排出，减少结石形成的机会。同时，注意个人卫生，避免泌尿系统感染，因为感染可能导致结石的形成或加重病情。对于正在接受治疗的患者，遵循医嘱非常重要，按时服药并定期复查，确保治疗效果。心理健康也不可忽视，保持积极乐观的态度，有助于改善身体状况和增强免疫力。双肾结石的治疗和预防需要综合考虑，患者应积极配合医生的治疗方案，调整生活方式，以降低结石复发的风险。