Q骨折后可以通过什么运动康复

2022-06-11
描述:

骨折后可以通过什么运动康复

A
单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

骨折后运动康复的方式,可以通过肌肉锻炼和关节功能锻炼。

1.肌肉锻炼:为了防止肌肉萎缩,可以通过肌肉锻炼的方式得到改善,可以通过将腿抬高的方式缓解。

2.关节功能锻炼:当骨折后局部关节可能会存在僵硬的状态,部分患者还会出现活动受限,可以通过关节功能的锻炼改善,例如旋转。

骨折后患者需要多加注意休息,可以适当采取运动康复的方式进行锻炼。

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