我现在一直有睡眠不好精神紧张的情况，我不知道是植物神经紊乱还是抑郁症，这个要怎么判断？
抑郁症是一种神经症，而植物神经紊乱是一种内脏功能失调综合征。两者致病的原因不同，治疗方法不同。建议要到医院检查看看是哪种类型的疾病，弄清病因后再对症治疗。当身体出现自主神经紊乱、头痛等反应症状时，可以用谷维素药物来调节内脏功能紊乱而导致的自主神经紊乱、植物性神经紊乱，如无缓解建议及时就医。
