Q无痛人流产后要怎么护理

2025-06-13

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

无痛人流术后需科学护理以促进身体恢复，降低并发症风险。术后应充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠。饮食上多摄入高蛋白、富含铁元素的食物如瘦肉、鸡蛋、菠菜等，同时补充维生素促进修复，忌食生冷辛辣刺激物。保持外阴清洁，术后两周内禁止盆浴和性生活，遵医嘱服用抗生素预防感染，按时服用促进子宫收缩的药物。

术后需观察阴道出血情况，正常出血约持续1-2周，若出血量超过月经量、伴随发热或剧烈腹痛，需立即就医。术后1个月需复查B超确认宫腔恢复情况，期间如出现月经延迟、异常分泌物等应及时就诊。心理方面需注意情绪调节，避免过度焦虑，伴侣及家人应给予充分支持。

特别注意术后避孕措施，流产后卵巢可能快速恢复排卵，若无备孕计划需及时采取可靠避孕方式。避免过早再次妊娠，建议间隔3-6个月以上。术后恢复期抵抗力较低，需防寒保暖，预防感冒等疾病。严格遵循医嘱复查，不可自行停药或滥用保健品。