Q月经期间头晕怎么办

女 25岁 2019-02-23

描述：

身体一直都挺好的，月经也是挺准的。但最近这几次总是有头晕的症状，所以想问一下月经期间头晕怎么办？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

引起头晕的原因是非常多的，如果在月经期间出现有头晕的情况的话，考虑它是否是由月经期间的低血压或贫血引起的。或者由于缺乏休息而导致，这段时间内最好是能够多注意休息，尽量避免强风的刺激。能够保证充足的睡眠，是有助于缓解头晕的情况的。平常的时候注意均衡饮食，可以多吃一些补充气血的食物，多吃大枣，枸杞，绿色蔬菜，瘦肉，动物内脏等补血的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性食物。如果症状没有缓解，建议去医院找专家检查一下，不要延误了病情。