产后月经不调是常见现象,通常与激素水平波动、哺乳或身体恢复较慢有关。多数情况下会逐渐自行调整,若持续异常需及时就医排查原因。
产后月经不调可能与哺乳期泌乳素抑制排卵、子宫恢复延迟或内分泌紊乱有关。顺产或剖宫产后的首次月经周期、经量都可能不规则,一般3-6个月会趋于稳定。若停止哺乳后3个月仍未恢复月经,或出现大量出血、周期极不规律如间隔<21天或>35天,需检查是否存在贫血、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等问题,必要时通过药物调节激素或中医调理。
注意避免自行服用激素类药物,哺乳期用药需遵医嘱。保持均衡营养,避免过度节食或剧烈运动。观察伴随症状,如头痛、泌乳异常或严重腹痛需排除垂体瘤、子宫内膜病变等。定期复查超声及性激素水平,尤其是有剖宫产史者需警惕子宫切口愈合不良的影响。
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