Q怎么快速缓解肠胃炎？

女 26岁 2019-02-12

描述：

自己平时对饮食卫生习惯非常的注意，一般都不会去吃哪些不卫生习惯的东西，但是最近这几天一直是感觉肚子非常的痛，去医院检查后，医生说是得了肠胃炎，想问您一下怎么快速缓解肠胃炎这个炎症？平时生活中需要注意些什么？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

急性胃肠炎出现症状之后，对于病人身心都有一定伤害，要注重日常的饮食与作息调理。减少油腻食物的摄入，因为油脂过多的食物会让胃部排空，食物消化变慢，且加重胃的负担。每天必须多喝水，最好喝白开水。因为水分能加快胃肠道蠕动和新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。肠胃病是需要依靠时间去调理的，在日常生活里除了调整好日常饮食以及作息之外，备上一些如和胃整肠丸这类快速止痛、速效止泻的肠胃便药也是十分需要的，应当避免长期过度劳累和熬夜，同时，应根据气候变化，注意防寒保暖。