Q生活与饮食规律是否能预防肾结石呢
男 32岁 2020-04-14
描述：
我生活饮食特别规律，同事说生活规律不会得病，生活与饮食规律是否能预防肾结石呢？
A
- 郭玉强 肾内科 副主任医师 聊城市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
生活和饮食规律是可以预防肾结石的。
肾结石的预防关键要健康的生活方式，包括低盐低脂饮食，不吃太咸、太油腻的食物，不吃高嘌呤的食物。注意适当的体育锻炼，控制体重，每天的饮水量至少要保证2500毫升。