Q和预防诺如病毒如

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热。预防诺如病毒的关键在于保持良好的个人卫生和环境卫生。

首先，勤洗手是预防诺如病毒传播的最有效方法。使用肥皂和清水洗手，特别是在处理食物、用餐前以及上厕所后。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。对于食物的处理，要确保食材彻底煮熟，避免生食海鲜和生蔬菜。同时，保持厨房和餐具的清洁，定期消毒常接触的表面，如桌面、门把手等，能够有效减少病毒的传播风险。

在注意事项方面，若出现诺如病毒感染的症状，应及时就医并避免外出，以防传染他人。感染者应在症状消失后至少48小时再恢复正常活动，以确保病毒不再传播。保持充足的水分摄入，防止脱水也是非常重要的。对于家庭和公共场所，建议在疫情期间加强通风，减少人群聚集，降低感染的机会。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。