Q断奶后如何恢复乳房
2020-09-28
描述：
断奶后如何恢复乳房
A
- 于庆波 乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
断奶之后想要恢复乳房，首先要及时穿着有支撑作用的文胸，同时还要增加胸部肌肉的运动，比如可以游泳或者是做扩胸运动以及举哑铃等。在性生活方面也要和谐，这样可以调节雌孕激素平衡，有利于胸部恢复。如果断奶后胸部松弛下垂、萎缩等情况严重，建议通过手术的方法来改善，比如可以进行假体隆胸或者是自体脂肪隆胸，通常都能够取得不错的效果
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