Q选择性障碍要怎么办

女 26岁 2019-06-08

描述：

我有选择性障碍症，不知道是心理问题还是病理现象，请问选择性障碍要怎么办？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

选择性障碍综合征源于一种追求完美的病态心理。它不是一种想要在每件事上都达到完美的疾病。严格来说，不需要药物治疗。严重的病人可以通过心理干预来治疗。有这种心态的人做事往往不会留下任何遗憾。建议不管你做什么，当你很难做出选择时，你可以试着回忆你上次做的选择，或者参照别人的选择。只要你自己做出选择，不要后悔。你必须坚持自己的选择。每次你不确定的注意，你可以试着参考别人的意见，然后逐渐养成这个习惯会很好。很多。不要当真。