乳腺病是由多种因素共同作用引起的乳腺组织异常病变,常见诱因包括内分泌失调、遗传因素、不良生活习惯及环境暴露等。
乳腺病的发生与体内雌激素水平异常密切相关,如长期压力、熬夜或肥胖可能导致激素紊乱,刺激乳腺增生。遗传基因突变如BRCA1/2可能增加乳腺癌风险。高脂饮食、吸烟酗酒、缺乏运动等不良习惯,以及接触辐射或化学污染物,也可能损伤乳腺细胞。部分女性在月经周期、妊娠或更年期时激素波动明显,更易出现乳腺疼痛或囊肿。
预防乳腺病需注意保持规律作息、均衡饮食,避免滥用雌激素类药物。定期自检和医学筛查如乳腺超声、钼靶有助于早期发现病变。若出现乳房肿块、疼痛或乳头溢液等症状,应及时就医,避免延误治疗。
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