Q月经推迟7天是正常的吗

女 26岁 2019-03-01

描述：

之前月经一直很规律，这个月因为经常熬夜加班，月经已经过了7天了还没有来，很是担心，所以想问问月经推迟来7天正常吗？

医生回答：

一般情况下，大部分女性月经周期在28-30天，每个人都有不同的经期规律，提前或者推迟在七天之内都可以认为是正常的。

根据上述病情，考虑是因加班导致劳累，休息不好，精神过度紧张，焦虑等导致内分泌紊乱从而月经推迟，找到原因并且针对性治疗。

建议平时少吃生冷辛辣刺激的食物，多食桂圆红枣之类的食物，每天保证有足够的休息时间，注意小腹保暖，禁止触碰凉水，尽量不要熬夜，调整好内分泌才能调理好经期。也可以选择吃一些调经的药。