Q心血虚是因为什么引起的

女 32岁 2019-01-22

描述：

经常头痛和头晕。去看了中医，开了一些药。还说我心虚，要补补。想问一下心血不足是怎么引起的？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，心血不足通常表现为心悸、失眠、多梦、疲劳、头晕、久病、身体虚弱和血液生化不足。或长期慢性失血；或者因为过度劳累，导致心脏失血。疾病的部位主要在心脏，主要是由于虚证。长期缺乏细致的护理往往会导致肝血不足或脾气虚弱引起的两脏功能障碍。由于血液循环不畅，缺乏精心护理会导致气滞。心血不足的进一步发展也会导致心暗和虚火内扰。你应该注意休息，不要太累，不要熬夜，保证充足的睡眠。平时应该积极锻炼身体，增强免疫力，注意饮食规则，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激的食物。