Q孕晚期如何能快点生

2025-06-16
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕晚期可以通过自然方法适当促进发动,但需在医生指导下进行。

适当活动如散步、爬楼梯等能帮助胎儿下降,刺激宫缩。温和的按摩或刺激乳头可能促进催产素分泌,但需避免过度。饮食上可尝试少量辛辣食物或菠萝含菠萝蛋白酶,但效果因人而异。保持放松心态,避免焦虑,也有助于身体自然进入分娩状态。

任何催产方法都应在孕周≥39周且胎位正常时尝试,过早干预可能引发风险。避免剧烈运动或服用偏方,以防胎盘早剥胎儿窘迫。若出现规律宫缩、破水或见红,应立即就医。强行催产可能危及母婴安全,务必遵医嘱。

相关问答