剖腹产月子通常建议做42天,这是子宫和身体恢复的关键期。
剖腹产后,产妇的身体需要更长时间修复手术创伤。子宫收缩、伤口愈合、气血恢复等需6周左右,因此42天的月子期比顺产更长。期间需注意伤口护理,避免感染,并逐步恢复活动,但不宜劳累。饮食应营养均衡,多摄入蛋白质和维生素,促进组织修复。
避免提重物或剧烈运动,防止伤口裂开;保持伤口干燥清洁,遵医嘱换药;观察恶露变化,若异常需就医;情绪波动较大时及时疏导,家人需多陪伴。42天后建议复查,确认恢复情况后再调整生活节奏。
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