我前段时间查出患上了腰椎间盘突出，我想要骑自行车，腰椎间盘突出骑自行车能改善吗？
腰椎间盘突出骑自行车一般不能改善，并没有明显的作用。
腰椎间盘突出是椎间盘退行性改变引起的，还有可能是长时间的弯腰，会引起腰痛或者是活动受限，还会伴有坐骨神经痛。
如果确诊是患上了腰椎间盘突出，可以采取按摩或者是针灸的方法治疗，能够缓解不适的症状。平时也可以适当做一些功能锻炼，比如倒走以及游泳。
